Zertifizierte Präventionskurse
Diese Gesundheitskurse werden von deiner Krankenkasse bezuschusst.
Unter fachlicher Anleitung wird im Gruppentraining der gesamte Körper gestärkt und Beschwerden vorgebeugt.
Präventionskurse
unterstützt von deiner Krankenkasse. Zertifiziert nach §20 SGB
Gruppentraining
Das Training erfolgt in einer Gruppe von max. 15 Personen. Das Gemeinschaftsgefühl und der soziale Austausch werden dadurch gefördert.
verschiedene Standorte
Die Kurse finden in Melle (Bodyconnect), Wellingholzhausen (WTV) oder Georgsmarienhütte (GEOKRAFT) statt.
ganzheitlich
Auch wenn der Fokus auf der Rückengesundheit liegt, wird grundsätzlich der gesamte Körper gestärkt.
8-Wochen RückenFit Power Programm (Fokus Kraft)
- zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB.
- Fokus auf Rückengesundheit und Stärkung physischer Ressourcen.
- Vorbeugung von körperlichen Beschwerden.
- Gruppentraining über 8 Wochen, je 1x pro Woche zu festen Kurszeiten.
- 45 Minuten Training pro Kursstunde.
- Die Teilnahmegebühr von 140€ wird mit 112-140€ bezuschusst (je nach Krankenkasse!).
- Anleitung durch qualifizierte Trainer/innen mit Studium im Bereich Sport/Fitness/Bewegungstherapie.
Teilnahmebedingungen
Kursplätze können auf der Seite "Veranstaltungen" angefragt werden.
Die Teilnahmebedingungen können auf der Seite AGB für Präventionskurse eingesehen werden.